美妆 - 爱漂亮
  • 宝石与花朵的浪漫邂逅 宝格丽彩色宝石香氛

    宝石与花朵的浪漫邂逅 宝格丽彩色宝石香氛

    偶遇、转身、凝眸、倾心……浪漫而唯美的邂逅,是梦里最美的画面。       当璀璨夺目的宝石遇见娇艳欲滴的花朵,这样的相逢,无需约定 世间的缘分就是这么奇妙 花朵绽放时所散发出来的芬芳,被凝固在宝石的光彩之中 这便是对永恒最好的诠释吧     Bvlgari Omnia Crystalline EDP 宝格丽晶莹女士香水 在古希腊神话中,众神为赞美爱之女神阿佛洛狄忒的花容月貌而创造了粉水晶。 爱神将它作为凡间爱情初始并趋向永恒的神圣记号,每当凡间少女的脸上出现恋爱时的幸福粉红色,并拥有粉水晶,便代表她得到了爱神的祝福。     温润而富有光泽的粉晶外形如莲花般雅致,所谓“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”,绽放令人惊叹的永恒美丽。 女神汤唯便是这两者的完美代表,她沉静温婉如同莲花,如今收获幸福爱情的她更是散发出粉水晶般甜蜜娇柔的光芒,清澈动人。 BVLGARI Omnia Crystalline EDP 宝格丽晶莹女士香水 ¥795 40ML / ¥980 65ML 前调:蜜柑、莲花 中调:鸢尾、天芥菜 基调:白檀香、古暹罗安息香、麝香     BVLGARI Omnia Améthyste 宝格丽紫晶纯香女士香水 紫水晶是水晶家族里最为高贵美丽的一员,关于紫水晶的神话,更是赋予了它神秘的色彩。 相传月光女神戴安娜为使少女阿麦斯特免受酒神巴斯卡的残害,将少女变成一尊水晶雕像,酒醒后的巴斯卡后悔万分,流下了忏悔的眼泪滴到雕像上便幻化成了紫水晶,酒神便以少女的名字“Amethyste”来命名紫水晶。     紫水晶原本就有高贵、典雅、神秘之意,一如寓意华丽、优雅的紫色鸢尾花,希腊神话中鸢尾是彩虹女神,她是众神与凡间的使者,高贵美丽,受众人敬仰。 美艳典雅的范冰冰也是众多男性观众心目中的“完美女神”,美艳是直白的,高贵才是含蓄的,现在的她,越来越有留白,有了一种恰到好处的距离,纵使高冷,却又让人无法拒绝。 BVLGARI Omnia Améthyste 宝格丽紫晶纯香女士香水 ¥680 40ML / ¥830 65ML 前调: […]

  • 抗氧化等于抗老化吗?

    抗氧化等于抗老化吗?

    越来越多的美容专家都在告诉大家抗氧化的重要性,不过抗氧化究竟是在抗什么?它跟抗老化的概念是一样的么?下面将由爱丽编辑为你解答。 抗氧化就是抗老化? 抗氧化从广义上来说就是在抗老化。所以抗老保养,首重“抗氧化成分”。这是最基础、最简单的抗老化保养概念。抗氧化,就是抗自由基。阻止自由基伤害健康的细胞、阻止皮肤阻止过早氧化变性。 什么是自由基 自由基,指的是机体氧化反应中产生的有害化合物,会损害机体的组织和细胞,进而引起慢性疾病及衰老效应。 自由基主要来自以下几方面: 抽烟、酗酒、日晒、辐射、食品添加剂、药物滥用、精神压力过大以及环境污染、空气污染都会造成人体内自由基形成。  

  • 丰胸无效原因─导致平胸丰胸失败大揭祕

    丰胸无效原因─导致平胸丰胸失败大揭祕

    丰胸无效原因─导致平胸的5大黑手 很多女人认为自己的胸部大小和自己的被基因遗传等先天因素所决定,其实不然,事实上,是因为后天乳房发育时你做了很多伤害它的事情。下麵这平胸十大黑手,在日常生活中,正悄悄地侵蚀著你的胸部,不仅让你的胸部变平,而且加速了乳房的衰老。 丰胸失败1:内衣材质蕾丝、尼龙过多 内衣加了莱卡的各种化纤尼龙麵料,果然看起来挺括许多。 可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。 所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的,不妨在这方麵多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。 丰胸失败2:触摸乳房动作粗暴 乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。 当乳房受到猛力衝击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。 了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。 丰胸失败3:侧身睡姿导致乳房不对称 长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。 不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快。 生理性的双侧乳房不对称随著不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反複有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。 丰胸失败4:发育阶段不健康减肥 在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。 所以,切忌隻顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场,所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。 丰胸失败5:蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部 “缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来,或吃看看丰媚胶囊食品,可是蛮有效的。》女性养生:6大丰胸食品吃出傲人双峰 ●▽●可以帮助丰胸饮食营养 ●▽● ★ 胶质类:可增加脂肪组织和乳腺发展。多吃海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴、蹄筋类、木耳等。 ★天然荷尔蒙:能提高性荷尔蒙,促进乳泡胀大。多吃豆类,如黄豆、红豆、豆浆、豆腐等。 ★海鲜类:含丰富的锌,可刺激性荷尔蒙,帮助丰胸。多吃蛤蜊、牡蛎、蚵、虾子等。 ★ 蔬菜、水果:能维持营养充足,调理气血。多吃所有的莴苣类蔬菜,以及玉米、地瓜叶、马铃薯、番茄、山药、红萝卜、小麦草、茄子、花椰菜、木瓜、香蕉、水蜜桃、苹果等。 ★肉类:蛋白质丰富,有助于小胸长大。多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等。 ★ 果仁果核类:不饱和脂肪酸营养价值高,让气血畅旺。多吃花生、芝麻、核桃、腰果、葵花子等。 ★ 奶製品:补充优质蛋白质,促进胸部发育。多吃 牛奶 、优酪乳、乳酪、起司。 丰胸失败6:运动伤害 适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。 丰胸失败7:雌激素分泌不正常 乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关,多为雌激素分泌不均,过少或过多,造成常见的单侧单发,生长缓慢,甚至停止生长和过早下垂。

  • 5个小动作让胸部UPUP

    5个小动作让胸部UPUP

    动作一:挺胸收臀动作 1.深吸一口气,然后用力将胸大肌向里向上收紧,收腹挺胸,颈椎向上引,然后慢慢地踮起脚尖,保持这个姿势10秒。 2.在运动的过程中,还要收紧臀部与小腿的肌肉,尽力将其往上提。 3.这组运动,需要长期坚持,这样才能达到丰胸的功效。 动作二:双手侧腰动作 1.先将腰身慢慢地向左侧边弯曲,双手同样要伸向左侧,伸到最大限度为止,然后再向下边转动,之后转向右侧,都是要伸展到极限为止。 2.在运动的过程中,要收紧小腹将整个身体都提起来。 3.这组动作不仅能达到丰胸的效果,还帮助消除腹部脂肪,达到减肥的目的。 动作三:轮状收腹 1.双手尽量向前伸直,这时要收腹,肚脐回缩,让身体形成一个山洞的形状,然后从肚脐眼开始慢慢地向脊柱推去,利用这个力量,让身体慢慢向下躺,这时身体就像是一个慢慢滚动的轮子。 2.在做这个运动的时候,动作一定要缓慢,才能让胸肌得到锻练达到丰胸效果。 动作四:幻想触牆式 1.双手向前伸展,幻想自己的双手正在触摸牆壁,然后从骶尾骨的部位开始,慢慢地向前方伸展至最大限度。 2.然后利用小腹的力量起身,提收小腹,慢慢地向上弓起身体。 3.这组运动不仅有丰胸的作用,还能帮助瘦腰哦!! 动作五:沐浴按摩 1.沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替著由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁著身体微热时,给全身涂上滋润露。 2.用微笑动作将嘴巴张大,重複20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。 加上下面四个手法一起操作更奏效: 1).用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反複数次。 2).双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。 3).双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。 4).使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反覆按压。

  • 错误的丰胸偏方 小心胸部长不大反而缩水

    错误的丰胸偏方 小心胸部长不大反而缩水

    曾有一位30岁女性,因为被男友嫌弃B罩杯太小,下定决心要让胸部变大,所以每天都吃青木瓜沙拉,可是吃了两周以后,却发现并没有想像中的乳房升级,而是缩水到与男人一样的平胸。原因是青木瓜生吃会导致肠胃吸收变差,让身体更为消瘦,而影响到胸部的大小。 丰胸的迷思: ★青木瓜丰胸 想利用青木瓜丰胸一定要注意的是,在青春期吃的话是效果最好的,青木瓜的烹调方式也会影响效果,青木瓜属于凉性水果,生吃的话会使肠胃吸收变差,要让它有丰胸效果的话,要先经过烹调,让青木瓜在发酵的过程中释出酵素,例如用青木瓜炖排骨的调理方式。 ★花生炖猪脚 妇女生产后如果没有母乳,很多人会利用花生来催乳,所以有些人想说可以催乳的花生再加上富含胶质的猪脚,对于丰胸一定有帮助,不过这种丰胸方法只适用于产后妇女,且热量较高,吃多容易肥胖以及胆固醇过高。 ★莲蓬头冷、热水冲胸部 网路上说过,利用莲蓬头的小水柱,以冷、热水交互往胸部冲,听说这种方法会刺激胸部穴道,使得胸部变大,不过医生表示,这种方式对于罩杯升级的效果微乎其微,冲久了甚至会使得乳头的颜色变深。 ★胶带缠胸製造爆乳效果 胶带缠胸虽然可以创造出爆乳的效果,不过这种方法并不是长久之计,因为胶带会让皮肤发炎、红肿,还有可能会让胸部变形。 ★避孕药丰胸 有些吃过避孕药的人会发现胸部会有些微的成长,避孕药内含异黄体素和雌激素,胸部成长的效果因人而异,可是吃避孕药可能会影响之后的受孕机率,甚至有可能终身不孕。 若要让胸部长大最好遵循医师建议,像是自体脂肪隆乳手术,如果抽出的脂肪中夹带杂质或是血水,没有经过特殊过滤,可能会导致乳房缩水、钙化甚至有可能死亡,所以在选择诊所时也要多方打听,以免选择到不肖整形诊所,让自己遗憾终身。

  • 带著宝宝也能瘦 4式亲子产后瘦身运动

    带著宝宝也能瘦 4式亲子产后瘦身运动

    (产后3个月以上适用) 产后瘦身运动1. 小猴晃晃 锻炼腹直肌 仰卧屈腿,全脚落地。让宝宝趴在您的小腿上。抓住宝宝的小手或胸部两侧,举腿,使大腿与上体成直角,小腿呈水平状。收缩骨盆底,提髋并收膝约至胸部,呼气。再慢慢落下髋部至轻触地,腿回到淮备姿势,吸气。如果体力允许,可以在屈膝到胸部同时,进一步提起上身,去吻宝宝的前额。宝宝在妈妈的带动下,身和妈妈的面孔一会儿接近、一会儿远离,仿佛有趣的藏猫猫游戏。 产后瘦身运动2. 小马快快跑 燃烧臀部脂肪 妈妈仰卧,屈腿,全脚落地。宝宝坐在妈妈身上,妈妈抓住宝宝的小手,固定宝宝的身体不要摇晃。收臀提髋,使大腿和背成一条直线,保持一段时间。呼气,保持收紧状态,落下髋部。臀部著地后,放松骨盆底肌,吸气。重复动作。宝宝在上下运动的过程中,体验方位变换的快乐。 产后瘦身运动3. 快乐的木偶 减去腹部赘肉 仰卧屈腿,全脚落地。宝宝坐在妈妈的腹部,背靠在妈妈的大腿上。妈妈抓住宝宝的小手,轻轻地从地板上抬起上身,使肩胛骨不再与地面接触。保持这一姿势,小心地拉著宝宝的手向上伸展宝宝双臂,呼气落下上身,使肩胛骨接触地面。将宝宝双臂落下,吸气。练习要控制速度,不能太快。宝宝的胳膊起落,像小木偶一样可爱,同时扩大了宝宝肩部的活动半径! 产后瘦身运动4. 单腿摇篮 纤细腰肢 宝宝躺在妈妈的腹部上,妈妈双手在宝宝身侧保护宝宝。妈妈抬起右腿,与地面成直角。慢慢将右腿摆至左侧,使脚轻触地面。髋部一起转至同侧,呼气。将宝宝保持在妈妈上身的对等一侧,作为配重加强训练难度。保持一段时间后,举腿回到淮备姿势,呼气。宝宝滑回妈妈上体中间位置。换左腿重复。妈妈分开双腿摇摆的同时,宝宝也在练习如何保持平衡。 专家意见:产后瘦身喂母乳可以消耗更多热量,让减重更具成效 产后肥胖和普通肥胖是不一样的。有些妈妈会感觉减肥怎麽这麽难?这实际是身体内部代谢发生了问题。 对于产后减肥,我的建议是:对于尚在哺乳期中的妈妈,不节食、适量运动 根据研究发现,喂母乳可以消耗更多热量,让减重更具成效,最新的报告还发现吃母乳的宝宝将来长大后比较没有肥胖的问题,所以喂母乳真的是好处多多,身为女性千万不要辜负这项大自然赐予的权利与任务. 这项研究成果刊登在最新一期的国际母乳哺育期刊(International Breastfeeding Journal)上。产后瘦身减肥:产后的健康减肥方针 「一直以来,大家就认知喂母乳可以加速回复身材。」台安医院妇产科主任周辉政指出,母乳妈妈可别因为想加速瘦身,结果刻意减少饮食,建议一天应该维持摄取2000到2300大卡热量,比较适当。 母乳协会陈昭惠医师表示,重要的是,母乳妈妈一定要营养均衡,不能吃太少;但也别以为宝宝需要,就大吃特吃,反而不利。 中医师吴明珠指出,临床一些患者,因为正确饮食调理后,乳汁很丰沛,完全不用刻意减重,就瘦得很漂亮;反而是有些人,为了减重,营养不充裕,影响哺乳,反而奶汁不足、瘦得也不快。 「营养是母乳的基本。」吴明珠建议,母乳妈妈喂母乳的时候多补充优质蛋白质,但淀粉类的食物不宜过度,烹调也应该选择较健康的方法,例如最好避开烧烤类食物。 最重要的一点,减肥的目的应该是让身体从不健康走向健康。如果把健康当成减肥代价,那就是本末倒置了。

  • 掌握四方法~就能轻鬆丰胸

    掌握四方法~就能轻鬆丰胸

    其实女性追求上围的丰满,也不完全是为了男性沙文主义的眼光,有时女性更在意的是女性之间的比较,想要玲珑有致的身材,想要傲视群雄,没有“波”似乎有点不太称头。如果你正值发育期,以下这些方法绝对不会让你失望;已经过了青春期的女性也不要气馁,这些方法还是适用的。想要摆脱飞机场的困境,只要持之以恒,一定可以收得效果。 胸罩可以改观你胸部的大小 形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。按摩式胸罩,通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位,达到丰胸的目的;中间系扣式胸罩,把两隻乳房向中间夹紧,帮你“挺”了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满,但总觉得不是你的。其实在选择胸罩时,可考虑小一号的,小一号并不是真的选购小一些的胸罩,而是在型号上选择略小一些的,如果你平时穿全杯型的,实际上你穿3/4杯型就可以了;如果你穿3/4的杯的,那麽更适合你的可能就是1/2杯 的。而无论你选择什麽型号的,都应先试一下。确实感觉舒适后再买。 科学饮食 乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性,是乳房发育的最佳时期。因此,适度地增加胸部的脂肪量,是提高丰挺度的最自然、健康的方丽。 (1)优酪乳丰胸 丰胸功效:奶好喝营养价值又高,还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,能去除身体瘀滞型浮肿,所以优酪乳是减肥MM的优质减肥食品。而让优酪乳和其他食物搭配一下,不但能让优酪乳更好喝,口感更丰富,还能有丰胸的效果。 (2)花生丰胸 丰胸功效:花生是优质减肥食品,同时也是有效的丰胸食品哦。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。 (3)山药丰胸 丰胸功效:山药能为人体提供大量蛋白,减少皮下脂肪的沉积,避免肥胖出现。另外,山药含有丰富的纤维,食用容易产生饱腹感。同时,山药高营养、低热量,吃多了也不会有发胖的后顾之忧。所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。事实还证明,山药不仅能瘦身保健,还有丰胸的功效。 此外,在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而 卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激乳房发育。因此,应多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素 B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其製品。富含维生素B6的食物有穀类、豆类、瘦肉、酵母等。 端正的姿势能使你胸部曲线明显 中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应保持背部平直、收腹、 提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应採取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压乳房而使之受 罪。 有益的锻炼 要使胸部丰满有弹性,就要加强胸部肌肉锻炼,做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次,也可以促进胸部发育。游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用,有助于胸肌均匀发达。